新型コロナウイルスの影響で、在宅勤務になったり、旅行や買い物を控えている方も多いと思います。
そんなコロナ禍でも毎日を楽しく過ごせる、家で楽しむ方法を考えてみました。
テレビを見ながらトレーニング
一軒家でお住まいの方は、それほど気になさらないと思いますが、アパートやマンションだと、階層によって、飛んだり跳ねたりが無理な場合もあります。
『でも家で何か運動したい・・』と思う方に、たたみ一畳分のスペースで出来ると言う自宅で10分・全身シェイプアップトレーニングをつけました。
このトレーニングはゴムを使って行うというもので
こんな感じで筋肉を鍛えます。消音マットを使うと、階下に音も漏れず安心してトレーニングできるという優れものです。↓使用感がYouTubeに出ていたので、載せておきます。
なかなか鍛えられそうです。
本を読む・テレビを見る・ゲームをする
家で過ごす定番と言えば・本を読む・テレビを見る・ゲームをすることでしょう。趣味＋時間潰しにもってこいです。しかも、それほどお金もかからずに済みます。本もKindleを使えば、家で好きなだけ本も読めるし、ゲームだってAmazonで買えば翌日届いてしまいます。
150タイトル以上のアニメ・漫画・ゲームコラボグッズ販売のAMNIBUS
結局、これが1番簡単で、すぐにできる『家で楽しむ方法』では無いか？と思っています。
花を育ててみる
花を育ててみるとわかるのですが、自分で植えた球根やタネから芽が出た時の嬉しさは格別です。
会社に勤めていると、早朝家を出て、帰宅時は真っ暗だったりしますが、家にいられる間に、そっとタネを撒いてみてください。
最近では100円均一コーナーに、タネも土もプランターも売っています。お手軽だし短時間で出来るのでおすすめです。しかも花が咲いた時は、感動して思わず写真で撮影してしまうはずです。
花なんて・・と思っている方、されど花なんですよ。花って、とても癒される存在なのです。自分で育ててみると、その意味はわかると思いますよ。
編み物をしてみる
セーターを編めなんて言いません。以前、勤めていた会社でも昼休みに『編み物しよう』と一人を誘ったところ、結局全員がハマってしまいました。
編むものに目標なんて無くていいんです。かぎ針でも棒編みでも、どんどん編んで、出来上がったものは
洗剤いらずの油落とし
になります。一石二鳥なのです。また、編んでいて丸くなったら、花瓶などの敷物にしてもいいのです。出来るだけ明るい色の毛糸を選んで、🧶編んでみて下さい。（肩がこる程しないでくださいね）
『何かを作り上げていく』と言う動作が、何か気持ちを前向きにしてくれるはずです。（毛糸も編み棒も100円均一に売ってます）
大声で歌う
家にいて、普通に大声で歌うと迷惑なんですが、大声で歌っても大丈夫な商品があります。
これが秀逸なのは、
消音機能付き
実際の音量の1/3になる消音機能が付いているんです。これは、特殊な音の跳ね返り効果が付いているからで、蝉の鳴き声レベルの声が、静かな高級乗用車の音程度まで下がるという優れものです。
叫んでも大丈夫！
発声を鍛える効果
ブレスリミット構造がされ、腹式呼吸で横隔膜を鍛える効果があります。
自分の声が聞ける
イヤホンから、自分の声が聞けるので、音程や抑揚など、自分の生の声を聞きながら歌えます。
これは、かなりのストレス発散になる商品だと思っています。正直、私個人としては、超おすすめなのです！最近ではカラオケからクラスターが起きていたりして、なかなかカラオケにも行き辛くなっています。でもこれさえあれば、近所迷惑にならず、重い存分、好きなだけ歌えます。最高です！
通信講座で、簡単な資格を取る
私も最近、資格の勉強を始めたのですが、今まで『絶対受からなければいけない試験』ばかりしていたので、簡単な在宅で取れるような資格（教本見て答えてOK）なのは、本当に気が楽ですし、勉強も面白いです。
ユーキャンの食生活アドバイザー(R)講座なんて、私も主婦で栄養を考えた食事作りを毎日していたので、本当に簡単に取れます。
他にも最短3週間で資格が取得できる通信資格もあったりして、簡単でゴールが見えているのが、やる気が出ます。（飽き性でも続けられます）で、資格が取れると、アドバイザーとかの肩書きができるので、名刺なんて作ったりして（笑）
囲碁・将棋を始める
昔からある囲碁と将棋。この機会に初めてみるのはいかがでしょうか？
将棋は、最近の若手ヒーローの登場で脚光を浴びています。将棋は、2人で行う盤上遊戯で、昔からある頭を使う遊びの代表ですが、最近では将棋盤のある家も少なくなってきました。
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全く初めての方だと、ルールから覚えないといけませんが、やってみるとなかなか面白いゲームです。ハマる可能性大の遊びです。
お菓子作り
お菓子を作って見てはいかがでしょうか？
材料は全て100円均一で揃います。レシピ本まで100円均一で売っていますし、ネットで検索すれば、無限大にレシピが登場します。小麦粉などはもちろん、型やヘラまでネットで購入もできます。
上手く作れるようになったら、YouTubeで配信してもいいかも？です。美味しいお菓子だと、家族にも喜ばれる事、間違いなしの良い趣味になるはずです。
写真家になる
上のお菓子を作る人を撮影する写真なども、写真素材家さんで販売可能です。
などは、個人から写真を買ってくれたり、販売斡旋してくれます。
無料登録して、自分の写真を載せて、売れたら収入になります。もちろんスマホでの撮影でもOK！ただスマホの場合だと、画質やサイズなど、決まりがあるので要注意です。
『売るほどでもない・・』
と思われるのでしたら、ブログで掲載してみんなに見てもらうのも楽しいです。私も写真掲載サイトを作っています＞＞私の写真素材サイト
風景だけでなく、料理や花、建物などなんでも掲載しています。自分で撮影したものを見てもらうのも楽しいですよ。
マスクを作ってみる
最近、手芸屋さんだけでなく、100円均一にも『手作りマスク材料セット』あ売ってあります。
型紙だけでなく、材料も入って100円！すごいですよね100円均一って。ただ、こちらの商品は、ウイルス対策には不向きのようです（中にシートを入れるとOKです）
ただ、手作りマスクは某手作り商品販売サイトでは大人気なので、そちらで販売するのもありかもしれません。
以上１０個ご紹介しましたが、出来そうなものはありましたか？『無理〜』などと言わず、ぜひ挑戦して見てください。
