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産後うつ

  • 2021-09-27

最新!赤ちゃんが泣き止まない時に試して欲しい「ママと赤ちゃんに大切な事」

今日は赤ちゃんのお話です。 こんな風に寝てくれると天使に見えるのですが 泣き出すとなかなか泣き止まないのが新生児(赤ちゃん)です。 無く理由は、皆様ご存知の通り ・お腹が空いた(おっぱい欲しい) ・おしっこ・うんちが出て気持ち悪い などありますが、そ […]

  • 2021-07-03

心がウキウキしない毎日を過ごしている人へ・心の為の大切なお話

メンタル心理カウンセラーもしている管理人です。今日は、心と身体のバランスのお話をさせていただきます。 お仕事や人間関係が原因で、心がずーっと落ち込んでいる・・・なんて事はありませんか?そういう感覚に陥っている人って『とっても真面目』で『他人から良い人 […]

  • 2021-06-24

最新!大手転職サイト『doda』が始めた、障がい者の為の転職支援サービスを調べてみた!

障害者雇用率制度の改正により、これまで以上に活発に採用活動をすすめる企業が増加しています! ⇨厚生労働省『障害者雇用率制度』の公式ページ それを受けて、大手転職サイト『doda』が『障がい者雇用だけに絞った』求人サイトを始めました。そこで今回、その内 […]

  • 2021-03-16

気分を変える事

気分転換という言葉がありますが、毎日の生活の中で「気分転換」をしていますか? 気分転換には「コーヒーを飲む」という手軽に家でも出来る事から、家の外に出て「散歩に行く」「山に登る」といったものまで様々あります。 いつも同じことをして暮らすことは、とても […]

  • 2021-02-16

「鳥の巣症候群」増加で女性の鬱が増加しています。

子育てが終わり、子どもが巣立つと、ポッカリ穴が空いた気持ちになるお母さんが多くいます。   お母さんの心は寂しさの余り 鬱になったり 塞ぎ過ぎて病気になったり 以前の面影が全くなくなる母親もいます。   逆に子どもは、親から解放されて 自由な気持ちに […]