新社会人必見!仕事も人間関係もうまくいく・優しい言葉の選び方

人は誰しも、言葉を使ってコミュニケーションを取ります。

その言葉の選び方ひとつで相手を傷つけてしまったり、逆に心を開かせたりすることもあります。

私も後輩に、頼み事をした際に
「もっと優しい言い方が良かったかな?」
と考えたりします。


特に、新社会人や人間関係に悩んでいる方にとって、言葉の選び方はとても大切です。

自分はそんなつもり無くても、相手からネガティブに受け取られる可能性もあります。

そこで今日は

「言葉を柔らかく言い換える」

ことで、周囲の人との関係がスムーズになり、人が集まってくるようになる例を紹介します。

言葉を柔らかく言い換える例

同じ意味でも、ほんの少し言い換えるだけで、人から見た自分の印象がグッと良くなります。

そんな『言葉』を柔らかく言い換える例を、わかりやすく表にしてみました。

言葉を柔らかく言い換える例

指摘や注意をするときの言い換え

仕事や日常で、ミスを指摘しなければならない時、きつい言い方をすると相手が萎縮してしまいます。しかし、言葉を少し変えるだけで、相手に伝わりやすくなります。
NGな言い方 柔らかい言い換え
「間違ってますよ。」 「ここ、こうするともっと良くなりますね。」
「何やってるの?」 「どうしたの?何か困ってる?」
「これはダメ。」 「こうした方がいいかもしれませんね。」
「ちゃんとやってください。」 「もう少しこうすると、うまくいきそうですね。」

依頼するときの言い換え

人に何かをお願いするとき、命令口調より『柔らかい表現』を使うことで、相手が快く思ってくれます。
NGな言い方 柔らかい言い換え
「これやっといて。」 「お願いしてもいいですか?」
「早くやってください。」 「お手数ですが、できるだけ早めにお願いできますか?」
「コピーしといて。」 「この資料、コピーしてもらえると助かります。」
「それ、ちょっと違うよ。」 「こういう形にすると、もっといいかもしれませんね。」

断るときの言い換え

仕事やプライベートで『お断りする』という場面があります。そんな時、ストレートに「できません」「無理です」というと、相手に冷たい印象を与えてしまう可能性があります。
NGな言い方 柔らかい言い換え
「無理です。」 「申し訳ありませんが、今回は難しそうです。」
「できません。」 「せっかくですが、今回は見送らせていただきます。」
「それは嫌です。」 「今回はちょっと遠慮しておきます。」
「興味ないです。」 「今のところ考えていないですが、情報ありがとうございます。」

励ますときの言い換え

誰かが落ち込んでいるとき、言葉のかけ方によっては逆効果になることもあります。本当に相手を励ましたいときは、相手の気持ちを尊重する表現を使ってみませんか?
NGな言い方 柔らかい言い換え
「そんなことで落ち込んでどうするの?」 「大変だったね。でも、よく頑張ったね。」
「元気出しなよ!」 「少しずつでも気持ちが楽になるといいね。」
「気にしすぎだよ。」 「そう感じるのも無理ないよね。」
「次があるよ!」 「もし次があれば、きっと大丈夫だよ。」

クレームや苦情を伝えるときの言い換え

不満や意見を伝えるとき、直接的な表現を避けることで、相手に受け入られやすくなるものです。
NGな言い方 柔らかい言い換え
「遅いんですけど!」 「少し時間がかかっているようですが、大丈夫でしょうか?」
「味が薄いです。」 「もう少し味が濃いと、もっと好みかもしれません。」
「対応が悪いですね。」 「もう少しスムーズな対応だと嬉しいです。」
「こんなの聞いてない!」 「事前に教えていただけると助かります。」

意見を伝えるときの言い換え

会話の中で、自分の意見を伝えつつ、相手を尊重する言い回しです。
NGな言い方 柔らかい言い換え
「それは違う。」 「私はこう思うのですが、どうでしょうか?」
「そんな考え方はおかしい。」 「なるほど、そういう考え方もあるんですね。」
「意味がわからない。」 「もう少し詳しく教えてもらえますか?」

このように、ほんの少し言い方を変えるだけで、同じ意味なのに柔らかく相手に伝わります。

職場の風景

0言葉を変えると、周りの人が変わる「優しい言葉の選び方」

言葉の選び方ひとつで、相手の受け取り方は大きく変わる事があります。
特に社会に出ると、言葉遣いのちょっとした違いが、仕事の評価や人間関係に影響を与えることがあります。

人は「この人と話すと心地いい」と感じると、その人の周りに集まりたくなるものです。

ぜひ、今日から柔らかい言葉を意識してみましょう!

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参考サイト・文部科学省「つながる ひろがる にほんごでのくらし」

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