• 2025-06-08

【Windowsのエラー解決】困ったときに試したい!自分でできる簡単手順と今からできる予防策

「あれ、急に画面が固まった…」 「作業中にエラーが出てデータが消えちゃった!」Windowsを使っていると、予期せぬトラブルに見舞われることがありますよね。そんな時、慌てずに自分でできる対処法を知っておけば、被害を最小限に抑え、スムーズに復旧できる可 […]

  • 2025-06-08

Googleからのメール、実は偽物!?最近の巧妙なメールの見分け方

「あなたのGoogleアカウントがロックされました」 「不審なログインが検出されました」 …こんなメールが届いたら、誰でもドキッとしますよね。でもそのメール、実はGoogleを装ったフィッシング詐欺かもしれません。 この記事では、偽メールの特徴や見分 […]

  • 2025-04-13

情動調整障害を知っていますか?感情が溢れて止まらない時の考え方とその向き合い方

感情が爆発してしまうあなたへ――情動調整障害という考え方とその向き合い方 ちょっとしたことでイライラしてしまう。人からの何気ない一言で涙が止まらなくなる。頭では「落ち着こう」と思っていても、感情があふれてしまって止められない――。 そんな自分にあとか […]