• 2024-04-18

別れに繋がる大きな原因「価値観の違い」に対処する方法

恋愛関係が破綻する理由としてよく挙げられる「価値観の違い」。別れを切り出すその背後には、複雑な心理や感情が存在しているのをご存知でしょうか？ 今日は「価値観の違い」がどのようにして関係の終わりを招くのか、そして相手を思いやる気持ちがどのようにしてこの […]

  • 2024-04-17

運動嫌いでも楽しめる！歩くだけで身体もスッキリ

運動が苦手な方、ジムに通うのが面倒だと感じる方でも、簡単に取り組める健康法があります。 それは「歩くこと」です。 運動と聞くと、多くの人が激しい運動や時間を要するアクティビティを想像しますが、実は日常的に歩くだけでも健康に大きな利益をもたらすことが科 […]

  • 2024-04-16

サクッと読める心理学・本当にメンタルを強くする必要があるのか考えてみた。

現代社会では心の病になってしまう人も多く、「メンタルを強く持つ」為の本が売れているようです。しかし、本当にそれが私たちの心と生活に良い影響を与えているのでしょうか？ 今日は、無理にメンタルを強くすることのデメリットと、心の健康を大切にすることの重要性 […]

  • 2024-04-15

東京駅（改札外）で時間潰しオススメスポットはここ！

東京駅で「あと40分時間あるんだけど…」と行き場も座るところも無く悩んだ事はありませんか？ 東京に住み、散策が趣味の私が穴場中の穴場をお教えしたいと思います！ 午前中ならコーヒーが100円で飲める 私がオススメするのは、八重地下にあるTORIBAです […]

  • 2024-04-15

八方美人な彼氏・本当の顔を見極める方法

最近、八方美人の彼氏に関する相談を受ける事が多くなってきました。 八方美人とはご存知の通り、すべての人に対して愛想がよく、どんな人とも上手くやっていける人のことを指すのですが、恋愛関係においてこのタイプの人物には、注意が必要かもしれません。 今日は、 […]