- 2025-05-10
なんとなく疲れている、今のあなたをいたわる「ゆるい心の回復法」
なんとなく疲れている。 特に理由はないけれど、心が重たい。 何をするにも気力が湧かなくて、自分がダメになってしまったように感じてしまう。 そんなふうに、自分の心が「少し弱っているな」と感じるとき、ありませんか? かつての私も、「気合いを入れなきゃ」「 […]
なんとなく疲れている。 特に理由はないけれど、心が重たい。 何をするにも気力が湧かなくて、自分がダメになってしまったように感じてしまう。 そんなふうに、自分の心が「少し弱っているな」と感じるとき、ありませんか? かつての私も、「気合いを入れなきゃ」「 […]