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心の病気

  • 2024-04-08

妄想が生活を支配する「妄想性疾患」・愛する人を理解するガイド

妄想性疾患という病気をご存知ですか？妄想性疾患は、精神障害の一種で、主に長期にわたる妄想が特徴です。（ここでいう妄想とは、現実に根ざしていない強固な信念のことを指します。） 妄想性疾患の症状 妄想性疾患の患者は、しばしばその妄想を本当のものと確信して […]

  • 2025-02-16

マイナス思考を克服する方法｜思考のクセを変えて前向きに生きるコツ

私たちは日々、さまざまなことを考えながら生活しています。 時として、ありもしないことを心配しすぎたり、失敗を過度に恐れたりして、気分が落ち込んでしまうことはありませんか？ この「マイナス思考」が続くと、ストレスが増え、心の健康にも影響を与えることがあ […]