- 2025-03-30
幼い頃を思い出せないあなたへ 〜心の奥にある優しい記憶の扉〜
幼い頃を思い出せないあなたへ 〜心の奥にある優しい記憶の扉〜 「子どもの頃、どんな子だった？」そんな問いかけに、言葉に詰まってしまうことはありませんか？ 周りの人が懐かしそうに「小学生のときさ…」「保育園の頃、こんなことがあったんだよ」と話す中、自分 […]
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心理学
- 2025-03-30
すぐ謝ってしまうあなたへ 〜それは優しさと過去の傷の証〜
すぐ謝ってしまうあなたへ 〜それは優しさと過去の傷の証〜 「ごめんなさい」 些細な会話の中で、すぐに口をついて出てしまうその言葉。 何も悪くないのに、相手が少し眉をひそめたように見えただけで、気まずい空気が流れただけで、無意識に謝ってしまう――。 も […]
- 2025-03-23
なぜ私は続かない？心理学で読み解く『やる気が続かない人』の特徴と処方箋
はじめに ダイエット、勉強、趣味・・ 『どうしても3日坊主で終わってしまう』 『やる気が続かない』 『すぐに興味がなくなってしまう・・』 など、感じたことはありませんか？ また、家族や恋人、職場の同僚にも 「どうして、何をやっても続かないんだろう・・ […]
- 2025-03-05
【職場や学校で浮いてるかも？】なんとなく周りに馴染めていない時の対処法4選
「なんとなく周りに馴染めていない気がする…」 そんな違和感を抱いたことはありませんか？ 私は、人の目を気にするタイプの人間なので、新しい環境に入ると気を遣い過ぎて、ぐったりします。 特に職場や学校、ママ友グループなど、どんなコミュニティにもスッと馴染 […]
- 2025-02-22
転職したてなのに「職場の雰囲気が合わない」と感じてしまった時にできる対策5選
はじめに 転職して新しい職場に行ったものの、 「なんだか雰囲気が合わない」 と感じることは意外と多いものです。 でも、すぐに「辞めよう！」と決めてしまうのはちょっと待ってください。 転職初期は誰でも不安定な時期。まずは少し落ち着いて、対策を考えてみま […]