未分類 【メンタル】身近な人の心が、突然壊れてしまった話
メンタル心理カウンセラーもしている管理人です。今日は、友人の話をさせてもらおうと思います。（身バレしない程度に書くならOKと許可を得て書いています）実は昨日、2年程連絡を取り合っていない友人から『病院に行ったら鬱病と診断された』『自分はどう...
眠れない
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未分類 この症状「心」からのSOSかも‼️・バクバクする心臓
メンタル心理カウンセラーもしている管理人です。今日は、心と身体のバランスが崩れ始めた時に起こる症状のお話をしたいと思います。心身ともに元気な時は、食欲もあるし、よく眠れます。しかし、悩み事や身体の疲れ、不満、ストレスなど様々な事が原因となっ...
未分類 「鳥の巣症候群」増加で女性の鬱が増加しています。
子育てが終わり、子どもが巣立つと、ポッカリ穴が空いた気持ちになるお母さんが多くいます。 お母さんの心は寂しさの余り鬱になったり塞ぎ過ぎて病気になったり以前の面影が全くなくなる母親もいます。 逆に子どもは、親から解放されて自由な気持ちになり、...