落ち込み癖

• 2024-05-09

落ち込み癖のある人に知ってほしいこと

人は誰しも、気分が沈み落ち込むことがあります。 小さな出来事やストレスが積み重なったり 自己評価が気になり 自信を失うことだってあるでしょう。 しかし、その気分の沈みを長く引きずってしまう人も多くいます。 そんな常に落ち込んでしまう人にとっては、気持 […]