- 2021-11-02
【メンタル】身近な人の心が、突然壊れてしまった話
メンタル心理カウンセラーもしている管理人です。 今日は、友人の話をさせてもらおうと思います。 （身バレしない程度に書くならOKと許可を得て書いています） 実は昨日、2年程連絡を取り合っていない友人から 『病院に行ったら鬱病と診断された』 『自分はどう […]
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心の病
- 2021-07-09
この症状「心」からのSOSかも‼️・バクバクする心臓
メンタル心理カウンセラーもしている管理人です。今日は、心と身体のバランスが崩れ始めた時に起こる症状のお話をしたいと思います。 心身ともに元気な時は、食欲もあるし、よく眠れます。しかし、悩み事や身体の疲れ、不満、ストレスなど様々な事が原因となって、徐々 […]
- 2021-07-03
心がウキウキしない毎日を過ごしている人へ・心の為の大切なお話
メンタル心理カウンセラーもしている管理人です。今日は、心と身体のバランスのお話をさせていただきます。 お仕事や人間関係が原因で、心がずーっと落ち込んでいる・・・なんて事はありませんか？そういう感覚に陥っている人って『とっても真面目』で『他人から良い人 […]