- 2025-02-22
転職したてなのに「職場の雰囲気が合わない」と感じてしまった時にできる対策5選
はじめに 転職して新しい職場に行ったものの、 「なんだか雰囲気が合わない」 と感じることは意外と多いものです。 でも、すぐに「辞めよう！」と決めてしまうのはちょっと待ってください。 転職初期は誰でも不安定な時期。まずは少し落ち着いて、対策を考えてみま […]
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職場のストレス
- 2025-01-21
わがままじゃない、モラハラへの正しい自己防衛：ストレスへの向き合い方
ストレスは、誰もが経験するものです。 職場での人間関係や家庭での摩擦など、私たちは日々さまざまなストレス要因に直面しています。 しかし、ストレスを感じながらも 「これくらい耐えなければ」 「自分がわがままだからこう思うんだ」 と自分を責めてしまうこと […]
- 2025-01-06
職場の人間関係が超ストレス！嫌がらせ対策を心理士が伝授します。
こんにちは！ メンタル心理カウンセラーで上級心理士の管理人です。 今日は、「職場の悩み」や「嫌がらせ」にどう向き合うかについてお話ししたいと思います。 私自身もこれまでの経験の中で、ストレスを感じたり、不快な思いをしたことがたくさんありました。 仕事 […]
- 2025-03-28
わかったふりする人のパターンと、振り回されないための対処法
今日は「わかってないのに、わかったフリをする人の話です」 わからない事が嫌な先輩の話 昔、金融で勤めていた時に先輩女性（超バリバリ仕事出来る）に 「私は、昔仕事が出来なかった話を一切しない」「人に弱みは見せない」 と言う人がいました 他人からすごい！ […]