「Windowsのアップデートが全然終わらない…」
寝る前に仕掛けたのに、朝見たら電源が切れていた、画面が止まっていた。そんな経験はありませんか?
(私はよくやってしまいます)
実はこれ、かなり多いトラブルです。原因の多くは
✔️省電力設定のタイマーや、
✔️バッテリー切れ、
✔️あるいは手動での電源オフ。
でもご安心ください。途中で止まっても、いくつかの方法で回復できます。
よくあるパターン

- 寝る前にアップデート開始 → 朝、真っ暗(電源切れ)
- 画面が「更新しています。電源を切らないでください」のままフリーズ
- アップデートが50%や75%で止まっている
- 途中でバッテリー切れ(ノートPC)
これらのパターンは、決して珍しいものではありません。特に、Windowsの大型アップデートでは数時間かかることもあり、つい途中で電源が落ちてしまう、あるいは本人が意図せずスリープに入ってしまうといったケースが多く見られます。
しかし、アップデートが止まった=故障、ではありません。
少しの知識と冷静な対応で、多くのケースは簡単に回復できます。
基本の対処法
強制終了しても意外と大丈夫な場合があります。以下の手順を試してみてください。
- 完全シャットダウンしてみる(Shiftキーを押しながら「再起動」)
- セーフモードで起動してみる(電源ボタン→電源長押しで自動修復画面)
- 「更新を元に戻す」を選べる場合は、それを実行
- 外付け機器を外す(USBやプリンタで停止することも)
上記の方法を試すことで、一時的に止まっていたアップデートが再開されたり、正常に起動できるようになることがよくあります。
特に、Shiftキーを使った再起動やセーフモードでの起動は、Windowsが自動的に問題を検出・修復してくれる可能性が高いため、初心者の方にもおすすめです。
それでも解決しない場合は、次の「裏ワザ」でさらに深い修復操作を試してみましょう。
裏ワザ:回復環境で「スタートアップ修復」を使う
アップデートに失敗した場合、以下の手順で修復できることがあります。
- PCの電源を3回強制終了し、「自動修復」モードへ
- 「詳細オプション」→「スタートアップ修復」を選択
- それでもだめなら「システムの復元」も試してみる
【予防法】二度と途中で止めないために
アップデート中の中断はトラブルの元。以下の対策で予防しましょう。
- スリープ・休止状態を無効にする(「電源とスリープ」設定)
- バッテリー使用中にアップデートしない(ACアダプタを必ず接続)
- 夜間実行しない(朝や昼間にアップデートする)
- Windows Update のタイミングを手動に切り替える
これらの設定を見直すだけでも、アップデート中の予期せぬ停止リスクは大きく減ります。
特にノートパソコンユーザーは、バッテリー駆動中にアップデートを実行しないことが重要です。
また、自動的にスリープに入る設定がオンになっていると、アップデートが中断されてしまいます。
作業中でないときでも、アップデート実行前には「スリープ設定」や「省電力設定」を一度確認しておくと安心です。
よくある質問(Q&A)
Q. 電源を途中で切ったら、パソコン壊れますか?
A. ほとんどの場合、壊れません。ただし、ストレージやアップデートファイルが破損する可能性があるため、再起動後にエラーチェックや更新の再実行をおすすめします。
Q. 再起動後、更新が止まったままです
A. 「Shift+再起動」で「詳細オプション」→「更新を削除」で回復するケースがあります。
アップデート中に電源が切れてしまうと、誰でも不安になりますが、落ち着いて対応すればほとんどのトラブルは回避または修復できます。
また、「完全に壊れた」と思っていても、実は修復オプションから再起動するだけで直るケースも多いため、あきらめずに一つひとつ試してみることが大切です。
今回ご紹介した方法の他にも、環境によってはメーカー製PC特有の回復オプションがある場合もあります。
お使いの機種に応じた情報を公式サイトなどでチェックしてみましょう。
まとめ
アップデート中に電源が切れてしまったとき、一番怖いのは「どうしよう」とパニックになることです。
でも、正しい手順で対応すれば、ほとんどのケースは元通りになります。
▪️原因と対処法をわかりやすく表にしました
状況 | 主な原因 | 対処法 |
---|---|---|
アップデート中に電源が切れた | スリープ設定・バッテリー切れ・電源操作 | 完全シャットダウン→再起動 or 自動修復 |
「更新しています」のまま進まない | アップデート処理の停止・競合 | セーフモードで起動→更新の削除 |
50%や75%で進行が止まる | 外部機器やドライバの干渉 | USB機器をすべて外して再試行 |
再起動しても同じ画面が繰り返される | 更新の破損または失敗 | 詳細オプション→スタートアップ修復 |
今回のようなアップデート中のトラブルは、一見すると大きな問題に見えますが、原因と対処法がある程度決まっているため、焦らずに一つひとつ対応すればほとんどは解決します。
表にある内容を参考に、自分のケースに当てはめて確認してみてください。
どんなトラブルも、対処法を知っていれば怖くないものです。これを機に、Windowsのアップデート対策をぜひ習慣にしていきましょう。
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