タスクマネージャーを閉じても裏で動き続ける？Windows 11 KB5067036後の“見えない負荷”をチェックする方法

Windows 11 の更新プログラム KB5067036（2025年10月配信） を適用後、
「タスクマネージャーでは CPU 使用率が低いのに、PCが重い…」
「何もしていないのにファンが回る」
「ウィンドウを開くとワンテンポ遅れる」
といった“見えない負荷”に悩むケースが増えています。

これはいくつかの Windows システムコンポーネントが、
タスクマネージャー上の表示より多くのリソースを裏で使用するケースがあるため です。

この記事では、
▼KB5067036以降に起きがちな “隠れた負荷”の原因
▼タスクマネージャーで見えにくい動きを調べる方法
▼根本的な対処法
を、初心者でも分かるように丁寧に解説します。

1. KB5067036後に増えている“見えない負荷”とは？

●タスクマネージャーが追えないバックグラウンド処理

以下の動作は タスクマネージャーに即時反映されない、または数値が小さく見える ことがあります。

• Windows Search（インデックス作成の再構築）
• Defender のバックグラウンドスキャン
• 新スタートメニュー関連のプロセス再構成
• 設定アプリの統合後プロセス（特に UI 関連の描画周り）
• WinUI 3 の再初期化（KB5067036で変更点あり）
• アップデート後の「利用状況データ」再収集

表向きの CPU やディスクが低くても、
コアの一部だけが継続的に張り付いている というケースが多いのが特徴です。

2. “見えない負荷”が起きているかをチェックする方法

▼方法①：「詳細パフォーマンス」からコア単位の負荷を確認

1. タスクマネージャーを開く
2. 左メニューから ［パフォーマンス］ を選ぶ
3. CPUグラフを右クリック →［変更 → 論理プロセッサ］

すると、コアごとに負荷が確認できます。

特定の1コアだけ常に50〜100％付近 の場合は、
Windows Search・Defender・UIプロセスの負荷が疑われます。

▼方法②：「リソースモニター」でリアルタイムのディスクI/Oを見る

1. Windowsキー + R → resmon と入力
2. リソースモニターで ディスク タブを開く

ここで…

• SearchIndexer.exe
• MsMpEng.exe（Defender）
• explorer.exe
• StartMenuExperienceHost.exe

などが 数値以上にI/Oを繰り返している 場合は、隠れ負荷の兆候です。

▼方法③：「パフォーマンスモニター」で細かく追跡する

より詳細に調べたい場合は、パフォーマンスモニターがおすすめ。

1. Windowsキー →「perfmon」と入力
2. 左の「パフォーマンスモニター」から
   → プロセス別のCPU時間 / ディスク待ち時刻 を追加

異常に数値が跳ねているプロセスは “真犯人” の可能性があります。

▼方法④：イベントビューアーでエラー＆再初期化を確認

アップデート後は UI モジュールの再初期化が複数回起きがちです。

1. Windowsキー →「イベントビューアー」
2. Windowsログ → システム
3. 「エラー」「警告」「情報」の連続発生を確認

特に

• ShellExperienceHost
• StartMenuExperienceHost
• DWM（デスクトップウィンドウマネージャ）
  が頻発している場合は UI 関連が負荷源です。

3. “見えない負荷”の主な原因と対処法

●原因①：Windows Search の再インデックス

KB5067036適用後に検索データベースが再構築されることがあります。

▼対処

1. 設定 →［プライバシーとセキュリティ］
2. ［検索の許可］→［詳細設定］
3. インデックスの再構築 を実施

再構築は一時的に重くなりますが、終われば軽くなります。

●原因②：Defenderのバックグラウンドスキャン

アップデート直後はプログラムの再検証が走りやすいです。

▼対処

1. Windowsセキュリティを開く
2. ［ウイルスと脅威の防止］
3. 一時的に「クイックスキャン」を実行 → 内部の処理が整理され軽くなることが多い

●原因③：新スタートメニューのキャッシュ更新

KB5067036でスタートメニューが刷新され、
内部処理の“移行作業”で負荷が出る場合があります。

▼対処

• StartMenuExperienceHost.exe が高負荷なら 一度サインアウト
• もしくは Explorer の再起動（Ctrl+Shift+右クリック）

●原因④：UI の再構成（WinUI 3系）

KB5067036 は UI 部分の更新が多く、
DWM・ShellExperienceHost のエラーから負荷につながることがあります。

▼対処

• ［設定 → システム → ディスプレイ → グラフィック］
• dwm.exe を「省電力」または「高パフォーマンス」に固定して様子を見る

●原因⑤：アプリの互換性チェックが走り続ける

アップデート後に古いアプリがあると、互換性チェックがループすることがあります。

▼対処

• Microsoft Store →［ライブラリ］→ 一括更新
• 不要な常駐アプリの停止（特にRazer、Nahimic、古いLANユーティリティ）

4. それでも重いときの最終手段

●① Windows Update トラブルを修復する

設定 →［システム → トラブルシューティング → その他］
→ Windows Update トラブルシューティング

●② DISM／SFC でシステム整合性をチェック

DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
sfc /scannow

●③ KB5067036を一度削除して再インストール

• 設定 → Windows Update → 更新履歴
• ［更新プログラムをアンインストール］

5. まとめ：見えない負荷は“原因を特定すれば”必ず軽くなる

KB5067036は UI 更新が大きく、
アップデート直後は 表に見えない負荷が数時間続く ケースが多いです。

しかし、

• コア別の負荷
• ディスクI/O
• Defender
• Search
• UI関連のイベント

をチェックすれば、原因はほぼ特定できます。

もし PC が長時間重い状態なら、この記事の手順で
どのプロセスが裏で暴れているのか を確認してみてください。

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タグ: タスクマネージャー, Windows 11, パフォーマンス低下, PCが重い, CPU使用率, KB5067036, バックグラウンドプロセス