— パソコンが苦手でもわかるやさしい手順 —
はじめに：なぜ「手動更新」なの？
普段は「設定」から自動で更新できますが、次のような場面では手動で更新すると解決が早いことがあります。
- Windows Updateが「0％のまま」「ダウンロード中のまま」止まる
- 特定の更新プログラム（KB）だけ先に入れたい
- オフラインや社内ネットワークで台数をまとめて更新したい
- 不具合の修正が公開されたので、なるべく早く適用したい
この記事では、パソコンが苦手な人でも迷わない順番で解説します。
手動更新の前に：安全チェックリスト
作業前に、次の4点だけ確認してください。これで失敗の多くを避けられます。
- 電源とバッテリー：ノートPCはACアダプターを接続します。
- 空き容量：目安としてCドライブに20GB以上。足りない場合は先に整理してください。
- ネットワーク：できれば有線LAN。Wi-Fiは不安定な場合があります。
- 常駐の干渉：セキュリティソフトやVPNを一時停止し、終わったら必ず戻します。
自動のトラブルシューティングも最初に実行しておくと効果的です（「設定」>「システム」>「トラブルシューティング」>「その他のトラブルシューティング ツール」>「Windows Update」を実行）。
全体の流れ（今日はここだけ覚えればOK）
- 自分の環境を確認（Windowsのバージョン・エディション・OSビルド）
- 更新内容を調べる（「既知の不具合」や対象KBを確認）
- 更新プログラムを入手（Microsoft Update カタログからダウンロード）
- インストールする（.msu/.cab を実行 → 再起動）
- 仕上げの確認（更新履歴とOSビルドをチェック）
以下、ひとつずつ丁寧にご案内します。
1. 自分のWindowsを確認する
- 画面左下の検索に winver と入力してEnter → バージョン（例：24H2/25H2）とビルド番号をメモします。
- あるいは「設定」>「システム」>「バージョン情報」でも確認できます。
どの更新を入れるかは、この情報で決まります。Windows 11 25H2/24H2など、ご自身のバージョンに合うパッケージを必ず選びます。
2. 既知の不具合と対象KBを確認する
更新の前に、その月の既知の問題や対象のKB番号を確認します。Microsoftの「リリースヘルス」に、配信状況や既知の不具合が整理されています。たとえば Windows 11 25H2 のページはこちら（ブックマーク推奨です）。
また、毎月の累積更新（LCU）には個別ページがあり、「この更新にSSU（サービシングスタック更新）が同梱されているか」などの注意が書かれています。Windows 11では原則、LCUにSSUが同梱されるため、別々に入れる必要はほとんどありません。
例）2025年9月の累積更新 KB5065426 のページに、
「最新のSSUはLCUに同梱しています」と明記されています。
3. 更新プログラムを入手する（Microsoft Update カタログ）
3-1. 何をダウンロードすればいい？
手動更新の公式な入手先はMicrosoft Update カタログです。検索欄に KB番号（例：KB5065426）を入力し、自分のバージョン・アーキテクチャ（x64 / Arm64）に合うものを選んでダウンロードします。
ポイント
- 「Windows 11, version 25H2 for x64-based Systems」のようにバージョンとアーキテクチャが一致していることを確認します。
- 企業PCでは管理者の方針に従ってください（WSUS/Intuneで配布する場合もあります）。
3-2. 代替手段（バージョン更新そのものが目的のとき）
「月例の累積更新」ではなく、25H2へ上げたいなどバージョン更新が目的なら、Windows 11 インストールアシスタントやISOも利用できます（公式ページに手順がまとまっています）。
4. インストールする（.msu/.cab の適用）
ダウンロードしたファイルの拡張子が .msu の場合は、ダブルクリックでインストーラーが起動します。案内に従い、完了後に再起動します。
.cab の場合は、PowerShellやコマンドで DISM /Online /Add-Package /PackagePath:更新ファイル.cab のように追加します（上級者向け）。
うまく入らないときのコツ
- 他の更新の処理待ちがあると進まないことがあります。PCを再起動してやり直すと通るケースが多いです。
- セキュリティソフトが妨げる場合は一時停止してから適用し、完了後に必ず有効化します。
- 「互換性ブロック」や「既知の問題」に該当していないか、リリースヘルスを再確認します。
5. 仕上げの確認（更新履歴／OSビルド）
- 「設定」>「Windows Update」>「更新の履歴」で、入れたKB番号が「成功」になっているか確認します。
winverでOSビルドが想定どおり上がっているかもチェックします。- 最新の更新履歴ページ（Update history）には、その月の注意点も掲載されます。合わせて確認すると安心です。
うまくいかないときの“最後の切り札”
手動更新が失敗する原因の多くは、システムファイルの破損や更新コンポーネントの不整合です。次の順で「土台」を整えます。
- Windows Update トラブルシューティング（再掲）：自動で診断・修復します。
- SFC（システムファイルチェッカー）
- 管理者のコマンドプロンプトで
sfc /scannowを実行 → 完了後に再起動。
- 管理者のコマンドプロンプトで
- DISM（Windowsイメージの修復）
- 管理者のコマンドプロンプトで
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealthを実行 → 再起動。
- 管理者のコマンドプロンプトで
- Windows Update コンポーネントのリセット（必要時）
- サービス停止 →
SoftwareDistributionとCatroot2のリネーム → サービス起動の手順はMicrosoftの追加リソースにまとまっています。
- サービス停止 →
それでもダメな場合は、インストールアシスタント／ISOによるインプレース修復（データを残したまま再構築）も検討します。手順は公式の「Windows 11 のインストール方法」に案内があります。
よくある質問（FAQ）
Q1. どのKBを入れればいいのか分かりません。
A. その月の「累積更新（LCU）」を選びます。例として2025年9月は KB5065426 でした。ページの「適用対象」を必ず確認し、ご自身の「バージョン（25H2/24H2など）」「アーキテクチャ（x64/Arm64）」に一致するものを選んでください。SSUはLCUに同梱されています。
Q2. 0％から動かないときは、どれくらい待てばいいですか？
A. 小規模更新なら30〜60分は様子を見ます。タスクマネージャーでネットワークやディスクの使用率が動いているかも目安です。全く動きがない・数時間変化がない場合は、本記事の手順へ進んでください。
Q3. 手動適用と自動配信、どちらが安全ですか？
A. 基本は自動配信が推奨です。手動は「詰まったときの解消」「緊急で先行適用したいとき」の選択肢と考えてください。既知の不具合や互換性ブロックはリリースヘルスで事前確認しましょう。
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まとめ：手動更新は“順番”が9割
- 自分の環境を確認（バージョン／ビルド）
- 既知の不具合とKB番号を確認（リリースヘルスと更新履歴）
- Microsoft Update カタログから正しいパッケージを入手（バージョン・x64/Arm64の一致）
- インストール → 再起動 → 仕上げの確認
- 失敗時は トラブルシューティング → SFC → DISM → コンポーネントリセット の順で土台を整える
- バージョン更新そのものはインストールアシスタント/ISOも活用する
この流れで進めれば、「0％のまま進まない」や「エラーで適用できない」という場面でも、落ち着いて解決に近づけます。焦らず、一歩ずつ試してみてくださいね。
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